Quel est ce « truc » qui allume ton âme?

De quoi as-tu besoin quand ça ne va pas? Quel est ton déclencheur? Tu sais, ce petit « truc » qui dans les moments de down allume ton âme. Ce petit « truc » qui te permet de briller à nouveau. Aujourd’hui, j’ai envie que tu prennes le temps de l’identifier. C’est lui qui viendra te sauver dans les …

Tu doutes profondément de toi? Cette lettre est pour toi…

Déjà trois mois que je ne t’ai pas écrit. Aujourd’hui je reviens avec l’envie de t’adresser quelques mots auxquelles te raccrocher quand tu doutes profondément de toi. Quand le doute prend toute la place en toi Peut-être qu’aujourd’hui tu te retrouves dans une spirale au milieu de laquelle tu te sens étourdie, perdue. Ou peut-être que …

Amour de soi : comment poser ses intentions en début d’année?

Au moment d’une nouvelle année, une question revient souvent : Qu’est-ce que je vais changer? Nous sommes nombreuses à aborder Janvier avec l’idée qu’il faudrait faire mieux, être plus disciplinée, plus organisée, plus confiante. Comme si chaque début d’année était une occasion de corriger ce qui n’aurait pas suffisamment bien fonctionné jusque-là. Et si, pour …

Floriane, à la rencontre d’une femme déterminée, puissante et libre

Nouveau mois, nouveau portrait🌹Pour inaugurer cette série qui me tient tant à cœur, je vous emmène à la rencontre de Floriane, une femme déterminée, puissante et libre. La première fois que je l’ai vue, j’ai été frappée par sa présence : grande, douce, belle, généreuse. Une femme dont l’aura s’impose naturellement. Et pourtant! Qui aurait …

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Comment se donner de l’amour : 5 idées simples pour le quotidien

Dans une vie où tout va vite : travail, obligations, enfants, imprévus; nous oublions souvent de nous donner de l’amour. Le rythme effréné du quotidien, la fatigue, les tracas et les engagements envers les autres font que nous pensons devoir passer après une longue liste d’obligations. Et cela nous submerge. Chaque jour, on remet à …

Un parcours vers mon trésor caché

J’ai toujours senti qu’au fond de moi se cachait une Élodie plus grande, plus forte, plus brillante sans jamais réussir à l’incarner pleinement. Et si pendant toutes ces années, j’avais juste choisi de ne pas emprunter ce parcours vers mon trésor caché par peur de la laisser prendre sa place?  Cet article est le début …