« Partir ou rester », cette question ne te quitte plus. Elle s’immisce dans ton esprit quand tout se calme, te serre le cœur quand tu regardes ta vie, ton job, ta relation. Tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas encore si c’est toi le problème ou ce qui t’entoure. Ce que tu …
Il existe des voyages qui changent une vie ; ceux où l’on quitte tout pour découvrir le monde.Et puis, il y a un autre voyage, plus silencieux, plus intime. Un voyage qui nous ramène à nous ; celui où on apprend à s’aimer! Il ne s’agit pas là d’un concept à la mode mais d’une …
Dans une société où la performance, l’apparence et la comparaison occupent une place omniprésente, l’amour de soi est devenu un concept souvent évoqué, mais rarement bien compris. Loin d’être un luxe ou une forme d’égoïsme, il s’agit en réalité d’un pilier essentiel du bien-être psychologique, émotionnel et même physique. Mais concrètement, qu’est-ce que l’amour de …
